Nejlepší kurz jógy ONLINE a na USB
» Eliminujete zdravotní problémy
» Zbavíte se stresu "na povel"
» Vytvarujete postavu
» Večer snáz usnete
» Budete se cítit mladší
» 11+6 unikátních lekcí, 90+ videí
» Lektor Pavel Hub - 18 let praxe,
studium s top učiteli Evropy, USA
a Indie
Reference
Videa jsou skvěle pedagogicky vystavěná a doplněná i o spoustu teoretických materiálů, které mi pomohly jednak lépe provádět jednotlivé pozice a jednak pochopit o čem jóga je nebo být může.Ředitelka pobočky Petra Clinic
Příjemným bonusem na závěr jsou podrobně popsané očistné jógové techniky, praktické ukázky jak si protáhnout tělo při sezení v kanceláři a rovněž instrukce pro sestavení vlastní jógové série. Na tomto projektu je vidět, že spojení nadšení, profesionality a velkého nasazení vede k úžasným věcem.Šéfredaktor serveru Yogapoint.cz
On-line kurzy Pavla Huba jsou srozumitelné a zábavné i pro začínajícího jogína. Jednotlivé pozice jsou představeny do detailů, včetně ukázek správného a špatného provedení. Velmi praktické je shrnutí celé týdenní praxe v jednom pdf dokumentu, včetně sanskrtského slovníčku a kreslených pozic.Šéfredaktorka časopisu JÓGA DNES
I pouhé poslouchání komentáře k online kurzu - to když podle něj cvičí manželka - mi zklidňuje dech i mysl. Mám pak chuť se přidat a zacvičit si. Skvělé je postupné vysvětlení účinků jógy na celé tělo. Srozumitelně a tak, že se člověk pro cvičení nadchne. Stačí pak jen vyhrát nad leností a udělat si čas. Online kurz je skvělý právě díky časové flexibilitě.IT administrator
Instruktážní videa Pavla Huba jsou koncipována tak, abych se maximálně soustředila na sebe, své cvičení a dýchání. Pavel našel velmi účinnou formu jak videa neuspěchat a v reálném čase se pokusit o dosažení maximální pozice ásány nenásilnou formou. Navíc je také citlivě prokládá cennými teoretickými znalostmi. Díky cvičení jógy pod Pavlovým vedením se po každé lekci cítím odpočatá, šťastná a nabitá energií.Supply Chain Process Coordinator
Jóga mi pomáhá žít ve větším klidu a spokojeněji, než dřív.Majitel firmy Adineo s.r.o.
Zkoušela jsem cvičit sama doma podle různých dvd ale vše skončilo neúspěchem. Úplně náhodou jsem objevila on-line kurz jógy - Od začátku správně. Už jen ten název mě zaujal a po shlédnutí úvodních lekcí jsem měla jasno, poslední šance, zkusím to. Velmi mě překvapilo a zaujalo vysvětlování, možnosti provedení dle vašich fyzických možností, chyby při provedení, účinky na tělo... Takhle srozumitelně a polopaticky jsem se bohužel ještě nikdy s žádným cvičením nesetkala, ani v hodinách jógy pod vedením lektora.
Musím konštatovať, že lekcie sú vypracované veľmi kvalitne. Páči sa mi že videa sú nahrávané s dvomi kamerami z rozných uhlov. Zvuk je nahrávaný dodatočne k videám, a tým je veľmi kvalitný. Tento kurz nie je mojím prvým kurzom cez Internet. Zásadný rozdiel ale vidím v tom, že pri ukončení iných kurzov, síce som mal dobrý pocit, že som niečo zvládol, a mohol som lekcie ďalej dookola zopakovať, ale nevidel som cestu ďalšieho postupu. V tomto kurze u väčšiny asán je predvedená jednoduchšia a niekoľko zložitejších variant. Pri precvičení všetkých lekcii už ovládam viac ako 60 asán, z nich dokážem vytvárať vlastné série. Viem ako zaradiť nové asány z kníh, z Internetu, atď. do vlastnej série. Prípadne ako predlžovať a skvalitniť jednotlivé asány. Takže chcem vyzdvihnúť, že tento kurz okrem podrobného vysvetlenia ako s jógou začať, dá veľmi slušný základ na to, ako s jógou pokračovať.
Snažím sa, ale ide mi to oveľa pomalšie ako je to v lekciách. Ale môžem potvrdiť, že moja pohyblivosť sa zlepšuje a dokážem sa natiahnuť tak, ako som sa nedokázala pred piatimi rokmi. Som šesťdesiatročná žena, ktorej prednedávnom diagnostikovali Parkinsonovu chorobu a cvičením jogy sa snažím oddialiť nepríjemné dôsledky tejto choroby. Stali ste sa mojim miláčikom, pretože na Vašich videách je cítiť ako chápete takých začiatočníkov ako som ja. Ste mojim každodenným kamarátom.
"..zrovna dokončuji Váš online kurz (jsem v posledním týdnu) a chtěla bych Vám poděkovat. Józe už se nějaký ten pátek věnuji. Hledala jsem tedy něco co by mi pomohlo objasnit pozice, co se v nich může dělat špatně a jak je to správně, k čemu jsou dobré apod.. Váš online kurz to splňuje na jedničku. V žádné knize jsem pozice takhle krásně popsané nenašla. Většinou jsou pozice v knize zobrazeny, ale už ne tak hezky popsány. Mám na mysli, jak by správně měly vypadat a hlavně na co si dát pozor. Možná jsem ještě nenarazila na ty správné knihy, ale za to jsem narazila na tento kurz a moc Vám za něj děkuji 🙂
Dobrý den Pavle, před rokem jsem si koupila Váš kurz jógy. Chtěla bych Vám poděkovat, snažím se cvičit pravidelně a Váš hlas mě tedy provází téměř denně. Jste vlastně tak trochu členem rodiny:-). Děkuji za Vaší skvělou práci, já se cítím výborně a je to na mě znát. S přáním hezkého dne
Aktuální články
Najdete mě také na:
